Profiter
des vertus bénéfiques de la nature

A PROPOS

Educateur à la nature et guide nature j’encadre depuis 20 ans des groupes en espaces naturels. J’oriente petit à petit ma pratique professionnelle vers des activités en lien avec  l’aide à la santé mentale (diplômé en coaching en 2017).

Depuis, l’intérêt fort que je porte à cette thématique ne se dément pas, j’en viens aujourd’hui a proposer des séances d’aide au bien-être facilité par la nature, à destination des entreprises, collectivités et autres professionnels (dirigeants/équipes).

J’ai conçus une approche ludique et joyeuse sous la forme de « micro-aventures » ce qui dédramatise l’apprentissage de nouveaux savoirs. Ce sont des visites guidées et commentées d’un lieu de patrimoine prestigieux dans des paysages remarquables (réserve de biosphère, site natura 2000), ponctuée d’arrêts « tips et astuces » pour favoriser son bien-être par le biais du contact avec la nature.

Les « micro-aventures » de symbiose et de reconnexion à la nature vous permettrons d’atteindre vos objectifs de formation à la santé mentale.

Aujourd’hui de multiples études scientifiques corroborent les bienfaits du contact avec la nature ainsi que de l’activité physique. Non seulement les participants vont profiter du bien-être apporté par la micro-aventure  et ils vont également partir avec un savoir-faire reproductible dont ils pourront user durant leur temps libre pour soutenir leur santé mentale comme par exemple savoir se relaxer, gérer son stress … (voir le descriptif du contenu de séance – le descriptif des bienfaits du contact avec la nature/de la marche à pied).